Você consome alimentos embutidos? Hoje eu vim trazer uma verdade que você talvez não saiba!

Os alimentos embutidos não fazem nenhum bem para sua saúde e posso dizer que além de não fazer bem eles fazem muito mal!

Os alimentos embutidos são produzidos com restos de alimentos triturados e aditivos químicos como nitrito e nitrato, que são altamente cancerígenos.

Será que vale a pena o consumo desse tipo de alimento? Mas e quais alimentos são embutidos?

• Linguiça;
• Presunto (cozido, di parma, cru);
• Salame;
• Salsicha;
• Apresuntado;
• Peito de peru;
• Blanquet de peru;
• Mortadela;
• Copa;
• Pastrami;
• Tender;
• Lombo;
• Salsichão;
• Lombo defumado;
• Morcela;
• Paio;
• Alguns rosbifes industrializados;
• Carne enlatada;
• Nuggets;
• Steaks;
• Hambúrguer;
• Iscas ou tiras de frango empanados.

Essa é uma lista de alguns alimentos embutidos, eliminar isso da sua alimentação trás com toda certeza mais alguns anos de vida a você!