A boa e velha maçã, uma rica em flavonoides e carotenoides, compostos bioativos e ativos antioxidantes, que ajudam a prevenir algumas doenças como diabetes, câncer, doenças cardiovasculares e Alzheimer.

Além de todos esses benefícios, a maçã é rica em fibras e tem baixíssimo índice glicêmico, ótima opção de lanche para quem está buscando diminuir números na balança.
Mas como consumir maçã de uma forma diferente?

Arraste para o lado e não perca uma receita maravilhosa para usar no seu dia a dia.