Mingau (feito com aveia dormida)

Ingredientes e Modo de Preparo

Quando vem aquela vontade de comer um algo quentinho, aquela comidinha que conforta e aquece o coração. Pensando em tudo isso e sem querer sai do meu propósito de alimentação saudável aproveitei que tinha já pronto na geladeira Aveia Dormida (tem receita aqui no site), coloquei na panela com um pouquinho de leite vegetal de castanha deixei em fogo baixo e mexendo, rapidinho virou um delicioso mingau super delicioso e saudável, para deixar o preparo ainda mais gostoso e nutritivo, acrescentei morangos, lascas de coco fresco e um quadradinho de chocolate 70%. Dica: para deixar seu mingau proteico acrescente uma dose de whey ou a proteína em pó de sua preferência.

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